CLUB TOASMASTERS · QUÉBEC
Prenez confiance.
Prenez la parole.
Prenez votre place.
33+
ans d'existence
345k+
membres mondiaux
Le Club Les Optimates vous accompagne pour développer votre confiance en soi, votre communication et votre leadership- depuis 1992 sur la colline parlementaire de Québec.
142+
pays représentés
Nº 9127
Numéro du club
POURQUOI TOASTMASTERS?
Trois compétences qui changent tout
Confiance en soi
Surmontez la peur de parler en public dans un environnement bienveillant et structuré. Chaque discours renforce votre assurance.
Communication
Apprenez à structurer vos idées, captiver votre auditoire et transmetter vos messages avec clarté et impact.
Confiance en soi
Développez votre capacité à mobiliser, inspirer et guider. Les rôles en réunion vous préparent à des responsabilités accrues.
Prenez confiance.
Prenez la parole.
Prenez votre place
Avec Toastmasters saisissez l’occasion :
-
De développer vos capacités de prendre la parole devant un groupe
-
D’apprendre à vous exprimer de façon crédible et convaincante
-
D’améliorer votre sens de l’écoute
-
De développer votre leadership
-
D’ouvrir de nouvelles avenues dans votre vie personnelle et professionnelle
À propos du club
Les Optimates
Le Club Toastmasters Les Optimates de la colline parlementaire de Québec a été fondé le 15 septembre 1992.
Le nom, Les Optimates, est tiré d’une œuvre de Cicéron et signifie : l’union des honnêtes gens.
Notre club regroupe des travailleurs, étudiants et retraités, hommes et femmes, provenant de la fonction publique, parapublique et d'entreprises privées. Notre club est géré par un conseil d'administration composé de membres bénévoles.
Pour nous joindre : toastmasters.optimates@gmail.com
Pourquoi joindre notre club ?
Vaincre votre timidité et nervosité
Être captivant
Vous êtes timide ou nerveux avant de parler en public ? Vous n'êtes pas seul ! La majeure partie des membres toastmasters ont vécu cette sensation. Nous vous aiderons à vaincre votre timidité et à maîtriser votre nervosité.
Vous parlez et vous avez l'impression que personne ne vous écoute ? Apprenez à obtenir l'attention de votre auditoire dans notre Club.
Toastmasters international
Communiquer efficacement
Leadership et mobilisation
Toastmasters international regroupe plus de 345 000 membres à travers le monde et est présent dans plus de 142 pays. Notre club fait partie de la division I au sein du district 61.
Vous parlez trop ? On ne vous entend pas ? Le programme toastmasters est pour vous. Grâce à une série d'exercises et de discours vous deviendrez un communicateur efficace.
Les leaders d'aujourd'hui et de demain ont besoin de communiquer afin de mobiliser leurs employés, collègues et partenaires. Développer votre leadership et votre capacité à mobiliser vos équipes grâce au programme de leadership de Toastmasters
Nos rencontres
À compter du 8 septembre 2026,
chaque mardi aux deux semaines de
12:00 à 13:00
En formule hybride
Les présences se font sur la colline parlementaire (Édifice H, local 3.631)
Nos rencontres de la saison de printemps débutent le
8 septembre 2026 .
Vous y êtes chaleureusement invités.
Pour vous inscrire, écrivez nous à toastmasters.optimates@gmail.com
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