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Une reconnaissance qui témoigne de notre excellence C'est avec une grande fierté que le club Toastmasters Les Optimates de la Colline parlementaire de Québec obtient à nouveau la distinction de Club distingué pour l'année 2025-2026. Cette reconnaissance officielle de Toastmasters International confirme l'engagement, la rigueur et la passion de nos membres envers le développement des compétences en communication et en leadership. Ce qui a permis cette réalisation - Atteinte de

Lors du concours de secteur 92 qui s’est tenu à Sainte-Foy le dimanche 26 octobre 2025, le Club des Optimates de la Colline parlementaire de Québec est fier de souligner la brillante performance de Fetra Andri, qui s’est illustré en 2e place au concours de discours🎤 et en 2e place au concours d’improvisation🎭. Bravo à Fetra pour ces démonstrations inspirantes de ses nombreux talents ! Il relèvera maintenant le défi de représenter notre club dans les deux catégories lors du

Lors de notre rencontre tenue sur l’heure du dîner, nous avons eu droit à une belle dose d’inspiration, de talent et de camaraderie ! Félicitations à Simon pour sa performance remarquable dans le concours de discours préparé. Ne pouvant être présent au concours de secteur à Québec, il a généreusement cédé sa place à Fetra qui nous représentera avec son discours intitulé « La 1e partie ». Concours d’improvisation : Bravo à Fetra pour sa victoire en improvisation ! Il relèv

Comment l'improvisation transforme votre rapport au stress et à l'inattendu S'entraîner à la prise de parole en public dans toutes sortes de contextes, c'est comme devenir un expert du stress et de l'imprévu ! Les improvisations transforment votre cerveau en un maestro de la réaction rapide et zen. Quand le Stress Devient Votre Allié Chaque prise de parole est un laboratoire personnel où votre esprit apprend à naviguer l'incertitude avec grâce. Face à une question inattendue

Vous rêvez de captiver votre audience sans trembler ? Toastmasters est LA solution ! Grâce à Toastmasters, je découvre chaque semaine le plaisir de m'exprimer devant un public dans un environnement 100% bienveillant. Résultat ? Ma confiance en moi explose et mon assurance grandit à chaque intervention ! ✨ Pourquoi Toastmasters fait la différence : Un cadre sécurisant pour oser prendre la parole Des retours constructifs qui font progresser Une communauté qui vous encourage à c

Vous connaissez déjà les bases d'une langue mais manquez d'occasions pour la pratiquer réellement ? Chez Toastmasters, nous vous offrons bien plus que des exercices théoriques : un véritable espace d'échange où votre accent et vos hésitations sont les bienvenus ! Rejoignez notre communauté bienveillante où chaque conversation est une opportunité de progresser, sans jamais craindre le jugement. Perfectionnez-vous à votre rythme, entouré(e) de personnes qui partagent votre obje

obtenez des évaluations précieuses et des conseils d'experts qui propulsent votre développement personnel vers l'excellence !

Développez votre aisance à l'oral et votre leadership grâce à Toastmasters, où vous maîtriserez l'art de communiquer efficacement dans tous les contextes professionnels et personnels. En rejoignant notre communauté bienveillante, vous gagnerez en confiance pour exceller dans vos présentations professionnelles, discours improvisés et prises de parole en public, des compétences essentielles pour réussir dans tous les aspects de votre vie. Curieux d'explorer cette aventure ? Con

Imaginez-vous captiver un auditoire, exprimer vos idées avec clarté et guider votre équipe vers le succès. Chez Toastmasters, nous créons l'environnement bienveillant où ces compétences s'épanouissent naturellement. Chaque semaine, nos membres progressent par la pratique et les retours constructifs. Venez découvrir comment notre communauté peut transformer votre parcours, comme elle l'a fait pour tant d'autres. Curieux d'explorer cette aventure ? Contactez-nous à toastmasters

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Nous avons demandé à nos membres de partager ce qui les motive à s'impliquer dans leur club Toastmasters, et les réponses sont aussi variées qu'inspirantes ! Pour vous offrir un aperçu captivant de ces motivations, nous avons créé une présentation visuelle attrayante. Curieux d’en savoir plus sur nos prochaines rencontres ? Vous êtes au bon endroit ! Cliquez sur le lien pour découvrir les dates et heures. https://toastmastersoptima.wixsite.com/lesoptimates/horaire

Nous avons demandé à nos membres de partager ce qui les motive à s'impliquer dans leur club Toastmasters, et les réponses sont aussi variées qu'inspirantes ! Pour vous offrir un aperçu captivant de ces motivations, nous avons créé une présentation visuelle attrayante. Curieux d’en savoir plus sur nos prochaines rencontres ? Vous êtes au bon endroit ! Cliquez sur le lien pour découvrir les dates et heures. https://toastmastersoptima.wixsite.com/lesoptimates/horaire

Le 29 octobre dernier a eu lieu le concours de discours international organisé par notre club Les optimates de la colline parlementaire de Québec. 🥇Patrick Thouin a gagné la première place avec son discours sur la confiance en soi. 🥈La deuxième place a été attribuée à Jérôme Rancourt avec son discours voter pour l’environnement L’événement était sous la présidence de François Martel, un membre actif du club. Le juge en chef était Stéphane Michaud, vice-président à la format

Les gagnants du concours d'improvisation du club sont : 🥇 Stéphane Michaud 🥈 Patrick Potvin 🥉 Aristide Kielem Félicitation pour votre participation à cette activité et gardez le sourire !

Nous tenons à féliciter Jérôme Rancourt pour s’être décernée la reconnaissance de triple couronne (triple crown) confirmant qu’il a eu une année Toastmasters très remplie en atteingnant 3 niveaux au cours d'une même année. En effet, il a complété au cours de la dernière année les niveaux 1 et 2 de son parcours de formation Pathways ainsi que le niveau de 'Advanced leader bronze' (ALS) . Félicitation Jérôme !

Le club a atteint la distinction de club remarquable sélect

Nous tenons à féliciter Mireille Pouliot pour s’être décernée la reconnaissance de triple couronne (triple crown) confirmant qu’elle a eu une année Toastmasters très remplie. En effet, Mireille a complété au cours de la dernière année le niveau 5 de son parcours de formation Pathways atteingnant au moins 3 niveaux importants au passage. Félicitation Mireille !